| 瑜珈功（婚姻物语） |
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| 作者：佚名 文章来源：转帖 点击数： 更新时间：2005-7-19 |
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燃冰
自打我开始练瑜珈，瑜珈就成了我和老公聊天的一个话题。每次做瑜珈回来，我都会滔滔不绝地向老公描述身体的每一个细微感受，听得老公心驰神往。
一天晚上，老公终于说：“你教我瑜珈吧。我们就从休息术开始学习。”我说：“不行，没有付出努力，怎么能体会休息术的放松？至少你也要从最基本的盘坐开始。”老公皱了皱眉，但还是答应了。我告诉他：“盘坐讲究五心朝上，即手心、脚心和你的心灵。”老公挺着啤酒肚，勉强坐下了。接着，我教他增加腰腹力量的一个动作：“身体要向后拉弓，双手平举。现在将双脚抬起离地面30度。”老公晃晃悠悠地举起了脚，脸上有了痛苦的神色。我继续说：“再将脚抬高到60度。”老公憋红了脸，身上开始抖动。我对他严格要求，说：“再抬高到90度。”老公“咚”的一声将脚重重摔到地面上，跳起来说：“你这是瑜珈吗？简直就是酷刑。我还是到边上自己休息去吧！” |
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